مركز الهنا للعلاج الطبيعي والتخسيس

إيه اللي بيضعف الحرق ويقلل النزول في الوزن⁉️⁉️

-انك تعملي دايت وتوقفي شوية وترجعي تاني تعملي دايت وتوقفي تاني وهكذا “عدم الاستمرارية” 🙁

-الريجيمات القاسية اللي كلها حرمان 🚫🚫🚫
و اللي بتنزل كيلوات كتير في الاسبوع اللي بتبقوا فرحانين بيها دي

الحاجتين دول بيقللوا الحرق ⬇️⬇️

👈ودا لأننا بنخس عضلات وحبة دهون ولما نرجع نتخن بنتخن دهون بس
الكتلة العضلية تمثل نقريبا 20% من حرقك ف حين إن الدهون تمثل 5% فقط✅✅

⬅️علشان كدا لازم تتابعي نظام الدايت بتاعك مع الدكتور
وبلاش مبدأ انا همشي علي الرجيم بتاع وصفات النت اللي بيخسو عليه ١٠ كيلو في الاسبوع 🤣🤣

#مركز_الهنا_للعلاج_الطبيعي_والتخسيس
#دكتور_مصطفى_بركات
#صحه_افضل
#حياه_افضل
تليفون العيادة 👇
01228868030
01009488028

مواعيد العيادة 👇
الأحد والثلاثاء والخميس من 12الى9 م

العنوان 👇
شبين القناطر الشارع العمومى امام محل الطاووس سنتر بلازا